1
Сочетание свежести и насыщенности в каждом укусе! Это блюдо — настоящая симфония вкусов, где хрустящие овощи встречаются с нежной основой и ароматными...
Сочетание свежести и насыщенности в каждом укусе! Это блюдо — настоящая симфония вкусов, где хрустящие овощи встречаются с нежной основой и ароматными...
Окунитесь в мир освежающих вкусов с Bacardi Boston Freeze – это коктейль, который сочетает в себе экзотические нотки рома Bacardi, сладость свежих фру...
Bacardi Cosmopolitan — это коктейль, который сочетает в себе яркость и свежесть, словно солнечный день на пляже. Нежный вкус лайма и ягодной сладости ...
Bacardi Sweetie — это коктейль, который объединяет в себе яркие тропические ноты рома Bacardi, освежающую кислинку лайма и сладость ананаса. Каждый гл...
Погрузитесь в загадочный мир вкусов с блюдом Black & Cran — нежным сочетанием черного риса и сладкой клюквы, которое подарит вам незабываемые гаст...
Black Bull — это не просто блюдо, это настоящий кулинарный шедевр, который сочетает в себе насыщенные вкусы и яркие ароматы. Подаётся в стильном чёрно...
Этот картофельный суп с грибами и мозгами — это кулинарное произведение искусства, которое сочетает в себе нежность картофеля, аромат лесных грибов и ...
Погрузитесь в мир уютного тепла с нашим ароматным супом с лапшой и потрохами. В этом блюде сливаются насыщенные вкусы, создавая гармонию, которая согр...
Daiquiry Orange — это освежающий тропический коктейль, который сочетает в себе сладость спелых апельсинов и лёгкую кислинку лайма, утопая в ледяной гл...
Маринованная капуста с рыбиной — это уникальное сочетание хрустящей свежести и нежного вкуса рыбы, которое порадует ваши вкусовые рецепторы. Яркие нот...
Korozot — это венгерское блюдо, которое удивляет своей гармонией вкусов и текстур. Нежные кусочки мяса, маринованные в ароматных специях, идеально доп...
Соленая капуста с сельдереем и морковью — это яркое и хрустящее блюдо, которое наполняет стол свежестью и аппетитом. Нежные листья капусты в сочетании...
Long Island Ice Tea — это освежающий коктейль с волнующим сочетанием крепких спиртных напитков и легкой сладости, который заставляет вас забыть о врем...
Petite Fleur — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность цветочных лепестков и яркие ноты свежих овощей. Представьте себе миниатюрные цве...
Пицца al funghi e prosciutto — это кулинарный шедевр, в котором тонкое тесто, хрустящее снаружи и мягкое внутри, сочетается с ароматными грибами и неж...
Quaker end — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе ароматные специи и нежные текстуры. Каждая ложка этого творения погружает вас в мир восточн...
Ramcooler — это освежающий и необычный коктейль, который сочетает в себе яркие фруктовые нотки, легкую кислинку и нежный аромат мяты. Идеальный выбор ...
Абрикосовый чай — это волшебный напиток, который окутывает вас теплом и нежностью. Яркие солнечные ноты абрикосов, смешанные с легким ароматом чая, со...
Айнгимацх — это удивительное варенье из редьки, способное удивить даже самых искушенных гурманов. Его яркий вкус сочетает в себе сладость и легкую ост...
«Американская любовь» — это восхитительное блюдо, в котором сочетаются классические американские вкусы: хрустящая корочка, нежное мясо и ароматный сыр...
Погрузитесь в мир ледяной свежести с нашим блюдом 'Антарктида' — слоистая композиция из нежных морепродуктов, ярких овощей и освежающего соу...
Представьте себе солнечный день на побережье, где волны мягко накатываются на берег, а в воздухе витает сладкий аромат цитрусовых. «Апельсиновое море»...
Представьте себе момент, когда солнечный свет пробивается сквозь листву, а на столе — изысканное блюдо, которое сочетает в себе яркий вкус свежих апел...
Приготовьте аппетитную свининку, которая подарит вам незабываемый вкус и аромат. Этот сочный и нежный кусок мяса, запеченный до золотистой корочки, ст...
Блюдо «Аристократ» — это изысканная кулинарная симфония, где нежные кусочки филе курицы обвиты в хрустящую корочку из миндальной муки и запечены до зо...
Ароматная с жабрами — это изысканное и экзотическое блюдо, которое сочетает в себе нежность морепродуктов и яркие восточные специи. Подаваемое на стол...
Ассорти мадам Помпадур — это изысканное сочетание ярких вкусов и ароматов, которое переносит вас в эпоху французского просвещения. Каждое блюдо, предс...
Баба-яга — это загадочное блюдо, которое сочетает в себе неожиданные текстуры и ароматы. Хрустящие корочки, нежная начинка и волшебные специи создают ...
«Баба» наскоро — это удивительное сочетание нежного теста и сладкой начинки, которое дарит мгновения радости и уюта. Каждый кусочек напоминает о домаш...
Эта изысканная «Баба» с кардамоном – настоящее кулинарное искусство, дарящее наслаждение каждому укусу. Нежные, воздушные коржи впитывают в себя арома...
Узнайте свою норму калорийного потребления с помощью двух формул расчета BMR (базового обмена веществ): формулы «Миффлина - Сан Жеора» и «Харриса - Бенедикта» являются лучшими формулами калькулятора продуктов для составления плана питания онлайн
Онлайн-сервис для похудения Нутрициолог - это бесплатный счетчик калорий, основанный на проверенных формулах для женщин - Миффлина-Сан Жеора и Харриса-Бенедикта. Узнайте свою индивидуальную норму калорий и контролируйте питание с помощью расчета БЖУ (белки, жиры, углеводы)
Формула Миффлина Сан Жеора основана на поле, весе, росте и возрасте. Для мужчин формула выглядит так: BMR = 10 * вес + 6.25 * рост - 5 * возраст + 5. Для женщин: BMR = 10 * вес + 6.25 * рост - 5 * возраст - 161.
КалькуляторФормула Харриса - Бенедикта также учитывает пол, вес, рост и возраст. Для мужчин формула выглядит следующим образом: BMR = 88.362 + (13.397 * вес) + (4.799 * рост) - (5.677 * возраст). Для женщин: BMR = 447.593 + (9.247 * вес) + (3.098 * рост) - (4.330 * возраст).
КалькуляторСпециалист, который занимается изучением питания и его влияния на здоровье называется нутрициологом. Такой врач обладает знаниями о питательных веществах, их взаимодействии с организмом и способах достижения оптимального питания. Нутрициологи работают с людьми, помогая им разрабатывать индивидуальные планы питания, управлять медицинскими состояниями, достигать целей по весу, улучшать пищеварение и общее здоровье. Они также помогают клиентам принять здоровые образы жизни и предотвращать заболевания через правильное питание и уход за здоровьем.
Что делает врач нутрициолог простыми словами?
Врач-нутрициолог - это специалист, который помогает людям улучшить свое питание и здоровье через правильное питание. Он/она работает с пациентами, чтобы определить их потребности в питательных веществах, разработать индивидуальные планы питания и дать рекомендации по улучшению образа жизни. Врач-нутрициолог помогает пациентам достичь своих целей в отношении веса, управления заболеваниями, повышения энергии и общего благополучия путем осознанного подхода к питанию и правильного питания.
Вопрос нутрициологуВ чём же разница между диетологом и нутрициологом?
Диетолог - это специалист, который занимается разработкой диет и планов питания для различных потребностей и целей. Они обычно работают с пациентами, у которых есть конкретные медицинские проблемы, такие как ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и другие. Диетологи основывают свои рекомендации на медицинских данных и помогают пациентам достичь определенных целей, таких как потеря веса или управление заболеванием, через правильное питание.
Нутрициолог - это более широкий термин, который охватывает область питания и питательности в общем. Нутрициологи изучают питательные вещества и их влияние на здоровье и благополучие организма. Они могут работать с пациентами для определения их потребностей в питательных веществах, разработки индивидуальных планов питания и давать рекомендации по здоровому образу жизни. Нутрициологи обычно имеют более широкий подход и не ограничиваются только лечением медицинских проблем.
Вопрос нутрициологуКакие проблемы способен решить нутрициолог?
Нутрициолог способен решать ряд различных проблем, связанных с питанием и здоровьем. Вот некоторые из них:
В целом, нутрициолог может помочь людям достичь оптимального питания, улучшить здоровье, управлять медицинскими состояниями и принять здоровый образ жизни.