← Главная | Расширенный поиск →

Зимний салат «ориентал» (диетический)

Онлайн рецепт зимний салат «ориентал» (диетический)

Тема: Салат

Зимний салат «Ориентал» — это яркое сочетание свежих овощей и пряных специй, которое подарит вам тепло и уют в холодные зимние дни. Сочетание хрустящей редьки, сладкого морковного пюре и ароматного укропа создаст на вашем столе атмосферу восточного базара. Этот салат не только порадует ваш вкус, но и станет настоящим украшением любого застолья.

Ингредиенты рецепта

  • Редиска 200 г
  • Морковь 150 г
  • Огурец 100 г
  • Красный лук 50 г
  • Укроп 30 г
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Подготовьте все ингредиенты: редиску нарежьте тонкими кружочками, морковь натрите на крупной терке, огурец нарежьте полукольцами, а красный лук — тонкими полукольцами.
  2. В глубокой миске смешайте нарезанные овощи. Добавьте мелко нарезанный укроп.
  3. В отдельной емкости соедините оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте до однородности.
  4. Заправьте овощи полученной смесью и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты пропитались заправкой.
  5. Дайте салату настояться в холодильнике около 30 минут, чтобы ароматы смешались и салат стал более насыщенным.
  6. Подавайте салат в красивой салатнице, украсив свежими листьями укропа.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

« А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

ледяное сухофрукты славянская кухня для особых случаев перекус второе с яблоками блюдо без мяса для мяса яйцо средиземноморская к гарниру в сезон с сельдью легко и быстро блюдо из яиц полезное запеканка рыбные летние ягоды на основе бульона по диете оздоровительное с сливочным соусом высушивание зимнее меню недолго с горошком для двоих для вечеринки