← Главная | Расширенный поиск →

Зеленый салат с сывороткой

Онлайн рецепт зеленый салат с сывороткой

Тема: Салат

Этот зеленый салат с сывороткой — это настоящая симфония свежести и легкости. Хрустящие овощи, обернутые в нежный кисломолочный соус, дарят удивительное сочетание текстур и вкусов. Каждый укус пробуждает чувства и наполняет энергией, как весенний дождь распускает цветы.

Ингредиенты рецепта

  • Свежий огурец 200 г
  • Листья шпината 150 г
  • Руккола 100 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Помидоры черри 150 г
  • Сыворотка 100 мл
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Лимонный сок 1 ст. ложка

Как приготовить пошагово

  1. Огурец нарежьте тонкими ломтиками.
  2. Листья шпината и рукколу тщательно промойте и обсушите.
  3. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, очистите и нарежьте кубиками.
  4. Помидоры черри разрежьте на половинки.
  5. В глубокой миске смешайте все овощи.
  6. В отдельной емкости подготовьте соус: смешайте сыворотку, оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  7. Полейте овощи соусом и аккуратно перемешайте.
  8. Подайте салат сразу же, украсив по желанию свежими зелеными травами.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

для пирогов летний тропические фрукты рецепт самогонки блюда с медом блюда на пару коктейль устрицы и улитки малосольное с запеченным тестом тосканская кухня парижская кухня для свинины осетровые антипростудный средиземноморское салаты уютный быстрый маринад настоенный настойка субпродукты для праздничного стола летняя кухня блюдо из духовки к рыбным блюдам с ликером онлайн-рецепт экстравагантное британская кухня