← Главная | Расширенный поиск →

Зеленый салат с луком

Онлайн рецепт зеленый салат с луком

Тема: Салат

Этот зеленый салат с луком — настоящая симфония свежести и хрустящей текстуры, которая пробуждает аппетит с первого взгляда. Яркие оттенки зелени, дополненные сладким красным луком, создают идеальное сочетание для легкого обеда или закуски. Легкая заправка придает блюду изысканный вкус, а аромат свежих трав наполняет кухню весенним настроением.

Ингредиенты рецепта

  • Свежий шпинат 200 г
  • Руккола 100 г
  • Красный лук 1 шт
  • Огурец 1 шт
  • Авокадо 1 шт
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Тщательно промойте шпинат и рукколу под холодной водой, обсушите и выложите в большую салатницу.
  2. Красный лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами, добавьте к зелени.
  3. Огурец нарежьте тонкими ломтиками и добавьте в салат.
  4. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, мякоть нарежьте кубиками и аккуратно добавьте в салат.
  5. В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец. Хорошо перемешайте.
  6. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить авокадо.
  7. Подавайте немедленно, наслаждаясь свежим и насыщенным вкусом.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 C P « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

легко молочный без подогрева печеное новогоднее с добавлением желатина к празднику нежное мясо с фасолью в закуску веселое аперитив на сладкое вегетарианская альтернатива на напиток с консервами с ароматными травами с рыбными продуктами готовится быстро для коктейлей с вишнями с чечевицей вдохновение из моря быстрый завтрак с пельменями кислое савойская капуста белковое блюдо для особого случая квашеная капуста