← Главная | Расширенный поиск →

Зеленый бутерброд

Онлайн рецепт зеленый бутерброд

Тема: Закуска

Зеленый бутерброд — это яркое и свежое угощение, способное поднять настроение даже в самый дождливый день. Сочный авокадо, хрустящий огурец и нежный творог с зеленью создают гармоничное сочетание, а добавление лимонного сока придаёт блюду легкую кислинку. Этот бутерброд не только красив, но и полезен, идеально подходя для легкого перекуса или завтрака.

Ингредиенты рецепта

  • Хлеб цельнозерновой 4 ломтика
  • Авокадо 1 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Творог 150 г
  • Зелень (укроп, петрушка) 30 г
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу щепотка
  • Перец черный молотый по вкусу щепотка

Как приготовить пошагово

  1. Приготовьте все ингредиенты: хлеб, авокадо, огурец, творог и зелень.
  2. Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть в миску.
  3. Разомните авокадо вилкой до получения однородной массы и добавьте лимонный сок, соль и перец по вкусу.
  4. В отдельной миске смешайте творог с мелко нарезанной зеленью и немного посолите.
  5. Огурец нарежьте тонкими ломтиками.
  6. На каждый ломтик цельнозернового хлеба нанесите слой авокадо, затем слой творога с зеленью.
  7. Сверху аккуратно выложите ломтики огурца, при желании можно добавить еще немного зелени для украшения.
  8. Подавайте бутерброды сразу же, украсив свежими травами.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

блюдо из круп бодрящий сметана блюдо с ванилью жаркое средиземноморское с ароматными специями на второе с алкогольным содержанием с белком песочное печенье сладкое рыбное блюдо авторская кухня рыбные закуски испанская кухня на начинку алкогольный блюда с овощами к рыбе основной соус травяной гладкий к пиву десерты с пряностями на первое южная кухня морепродукты антистресс