← Главная | Расширенный поиск →

Яйца со шпинатом

Онлайн рецепт яйца со шпинатом

Тема: Омлет

Встречайте восхитительное блюдо, которое объединяет в себе нежность яиц и свежесть шпината! Это изысканное сочетание порадует ваши вкусовые рецепторы, а яркие цвета порадуют глаз. Завтрак, который зарядит энергией и подарит хорошее настроение на весь день.

Ингредиенты рецепта

  • Яйца 4 шт.
  • Шпинат свежий 200 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Соль по вкусу г
  • Перец черный по вкусу г
  • Тертый сыр (по желанию) 50 г

Как приготовить пошагово

  1. На среднем огне разогрейте оливковое масло в сковороде. Добавьте мелко нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.
  2. Добавьте к луку мелко порезанный чеснок и обжаривайте еще 1 минуту, пока не появится аромат.
  3. Всыпьте свежий шпинат и готовьте, помешивая, пока он не уменьшится в объеме и не станет мягким. Это займет примерно 2-3 минуты.
  4. В небольшой миске взбейте яйца с солью и перцем.
  5. Залейте яичной смесью шпинат в сковороде, аккуратно перемешайте, чтобы шпинат равномерно распределился.
  6. Готовьте на медленном огне до тех пор, пока яйца не схватятся (около 5-7 минут).
  7. Если хотите, посыпьте тертым сыром и накройте крышкой, дайте сыру расплавиться.
  8. Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 C P « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

аргентинская кухня с соленой начинкой по-красному летние фрукты высокой кухни к рыбным блюдам с изысканными ингредиентами энергетический напиток запеканки блюдо для праздника домашняя выпечка с сладким вкусом готовится быстро приготовление про запас летние овощи блюдо к рыбе для десерта зеленый рецепт домашнего алкоголя вкусное сладкое угощение простой летний ужин на бульон особенное с бараниной для жарки и варки готовим с любовью приготовление на завтрак приготовление на водяной бане