Витаминный салат с сельдью
Онлайн рецепт
витаминный салат с сельдью
Тема: Салат
Этот витаминный салат с сельдью — это настоящая феерия вкусов и красок! Он сочетает в себе свежесть хрустящих овощей, нежность сельди и яркую нотку цитрусовых. Идеальное блюдо для тех, кто ценит здоровье и разнообразие в рационе.
Ингредиенты рецепта
-
Сельдь
200 г
-
Свежий огурец
1 шт
-
Помидоры черри
200 г
-
Красный лук
1/2 шт
-
Зеленый салат
100 г
-
Авокадо
1 шт
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Соль
по вкусу г
-
Перец черный молотый
по вкусу г
-
Укроп
по вкусу г
Как приготовить пошагово
-
Начните с подготовки всех ингредиентов. Сельдь нарежьте небольшими кусочками.
-
Огурец и авокадо нарежьте тонкими ломтиками, а помидоры черри разрежьте пополам.
-
Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.
-
В глубокой миске смешайте нарезанную сельдь, огурцы, помидоры, лук и листья зеленого салата.
-
В отдельной миске приготовьте заправку: смешайте лимонный сок, оливковое масло, соль и перец.
-
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить овощи.
-
Перед подачей посыпьте салат свежим укропом для аромата.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: