Витаминный бутерброд из овощей
Онлайн рецепт
витаминный бутерброд из овощей
Тема: Закуска
Погрузитесь в мир ярких вкусов и свежих текстур с нашим витаминным бутербродом из овощей! Этот полезный и красочный перекус станет настоящим украшением вашего стола и источником энергии на весь день. Хрустящие овощи на нежном хлебе, дополненные ароматным соусом, создадут гармоничное сочетание, которое порадует ваши вкусовые рецепторы.
Ингредиенты рецепта
-
Цельнозерновой хлеб
4 ломтика
-
Авокадо
1 шт.
-
Помидоры
2 шт.
-
Огурцы
1 шт.
-
Сладкий перец
1 шт.
-
Редис
5 шт.
-
Зелень (петрушка, укроп)
50 г
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Лимонный сок
1 ст. ложка
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Начните с подготовки овощей: помойте их под холодной водой.
-
Нарежьте авокадо, помидоры, огурцы и сладкий перец тонкими ломтиками.
-
Редис нарежьте кружочками.
-
Измельчите зелень и добавьте к овощам.
-
В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
-
На каждый ломтик хлеба нанесите немного оливкового масла.
-
Выложите на хлеб овощи в произвольном порядке, создавая красочный и аппетитный вид.
-
Полейте сверху заправкой и подавайте к столу, украсив свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: