← Главная | Расширенный поиск →

Весенний салат «Свежесть«»

Онлайн рецепт весенний салат «Свежесть«»

Тема: Салат

Весенний салат «Свежесть» — это яркое, легкое и сочное блюдо, пронизанное ароматами молодой зелени и свежих овощей. Он наполняет тело энергией и радостью, словно первый теплый луч солнца, пробивающийся сквозь облака. Каждый укус — это взрыв вкусов, который освежает душу и поднимает настроение.

Ингредиенты рецепта

  • Молодой шпинат 150 г
  • Редис 100 г
  • Огурец 1 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Зеленый лук 50 г
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Тёртый сыр фета 100 г

Как приготовить пошагово

  1. Тщательно промойте шпинат и дайте ему обсохнуть.
  2. Нарежьте редис тонкими кружочками, а огурец — полукружьями.
  3. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, извлеките мякоть и нарежьте кубиками.
  4. Зеленый лук нарежьте мелко.
  5. В глубокой миске смешайте все нарезанные овощи и шпинат.
  6. В отдельной миске приготовьте заправку: смешайте лимонный сок, оливковое масло, соль и перец.
  7. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
  8. Перед подачей посыпьте тертым сыром фета и украсьте зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

к гарниру без добавления консервантов детское меню диетическое некрепкое комплексное питание с изюмом приготовление на плите домашнее производство для вечеринок легкое блюдо сладкие приготовление рыбы веселая компания с десертом подходит для закуски на большую компанию осенний уют сандвичи необычные сочетания цветная блюдо для семьи разнообразное настраиваемый сицилийская кухня зимний альтернатива кофе на один яйцо выходные восточное