← Главная | Расширенный поиск →

Тунец с орехами

Онлайн рецепт тунец с орехами

Тема: Рыба

Тунец с орехами — это изысканное сочетание нежного тунца и хрустящих орехов, которое подарит вам яркие вкусовые ощущения. Это блюдо, словно солнечный день на морском побережье, наполняет энергией и радостью. Подается с легким соусом на основе лимона и зелени, что придает ему свежесть и изящество.

Ингредиенты рецепта

  • Тунец (филе) 400 г
  • Орехи (грецкие или кедровые) 100 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Зелень (петрушка или базилик) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Нарежьте тунец кубиками размером около 2-3 см. Посолите и поперчите по вкусу.
  2. В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
  3. Обжарьте тунец с каждой стороны по 2-3 минуты до легкой золотистой корочки.
  4. В это время мелко нарежьте чеснок и орехи.
  5. В отдельной миске смешайте обжаренные орехи, чеснок и лимонный сок.
  6. Когда тунец будет готов, выложите его на тарелку и сверху равномерно распределите орехово-чесночную смесь.
  7. Украсьте зеленью и подавайте на стол, наслаждаясь свежестью и хрустящей текстурой.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

холостяцкое ржаной со здоровыми жирами национальный в духовой шкаф на торжество с сухофруктами для барбекю с домашним соусом осеннее с сладким вкусом с ароматом с солеными продуктами с алкогольным вкусом с овощеи с приправами без начинки рыбные блюда некалорийное на вечеринку остренькое без сыра с укропом высокое питание польская кухня слоями хрустящая закуска блюдо из масла медленное приготовление замороженный