Цветная капуста с помидорами
Онлайн рецепт
цветная капуста с помидорами
Тема: Овощное блюдо
Цветная капуста с помидорами — это яркое и ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежную текстуру капусты и сладость спелых помидоров. Приготовленная с душистыми травами и легким оливковым маслом, эта закуска станет настоящим украшением вашего стола, радуя глаз и вкусовые рецепторы.
Ингредиенты рецепта
-
Цветная капуста
500 г
-
Помидоры
300 г
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Чеснок
2 зубчика
-
Соль
по вкусу
-
Черный перец
по вкусу
-
Базилик
1 ч. ложка
-
Пармезан
50 г
Как приготовить пошагово
-
Отделите соцветия цветной капусты и отварите их в подсоленной воде до мягкости (примерно 5-7 минут). Затем откиньте на дуршлаг и дайте остыть.
-
В это время нарежьте помидоры кубиками и измельчите чеснок.
-
В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте чеснок до золотистого цвета.
-
Добавьте к чесноку помидоры и тушите их на среднем огне около 5 минут, пока они не начнут выделять сок.
-
Всыпьте в сковороду цветную капусту, посолите, поперчите и аккуратно перемешайте.
-
Добавьте базилик и тушите все вместе еще 3-4 минуты, чтобы ароматы смешались.
-
Перед подачей посыпьте тертым пармезаном, чтобы придать блюду изысканный вкус.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: