← Главная | Расширенный поиск →

Цветная капуста с помидорами

Онлайн рецепт цветная капуста с помидорами

Тема: Овощное блюдо

Цветная капуста с помидорами — это яркое и ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежную текстуру капусты и сладость спелых помидоров. Приготовленная с душистыми травами и легким оливковым маслом, эта закуска станет настоящим украшением вашего стола, радуя глаз и вкусовые рецепторы.

Ингредиенты рецепта

  • Цветная капуста 500 г
  • Помидоры 300 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу
  • Базилик 1 ч. ложка
  • Пармезан 50 г

Как приготовить пошагово

  1. Отделите соцветия цветной капусты и отварите их в подсоленной воде до мягкости (примерно 5-7 минут). Затем откиньте на дуршлаг и дайте остыть.
  2. В это время нарежьте помидоры кубиками и измельчите чеснок.
  3. В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте чеснок до золотистого цвета.
  4. Добавьте к чесноку помидоры и тушите их на среднем огне около 5 минут, пока они не начнут выделять сок.
  5. Всыпьте в сковороду цветную капусту, посолите, поперчите и аккуратно перемешайте.
  6. Добавьте базилик и тушите все вместе еще 3-4 минуты, чтобы ароматы смешались.
  7. Перед подачей посыпьте тертым пармезаном, чтобы придать блюду изысканный вкус.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

рецепт на гриле на запекание среднеазиатская кухня традиционная кухня рецепт с алкоголем блюда с медом некрепкий оригинальные сливочная для заготовки с крепостью с сезонными овощами время приготовления 1-2 часа куриные потроха жарка на завтрак на главную блюдо из дичи подходит для ужина варенье настраиваемое без лишних калорий зимние в сезон спаржи для напитков блюда на обед для гарнира с маслинами домашнее вино народные рецепты