Треска в укропном соусе
Онлайн рецепт
треска в укропном соусе
Тема: Рыбное блюдо
Треска в укропном соусе — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежное филе рыбы и ароматный укропный соус, создающий неповторимый вкус. Это идеальное сочетание для романтического ужина или семейного обеда, которое порадует даже самых взыскательных гурманов.
Ингредиенты рецепта
-
Треска филе
500 г
-
Укроп свежий
50 г
-
Сметана
200 г
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Чеснок
2 зубчика
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
Как приготовить пошагово
-
Подготовьте филе трески: промойте и обсушите его полотенцем. Посолите и поперчите по вкусу.
-
В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне и обжарьте филе трески с обеих сторон до золотистой корочки, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Пока рыба жарится, подготовьте укропный соус: в глубокой миске смешайте сметану, мелко нарезанный укроп, выжатый лимонный сок и пропущенный через пресс чеснок. Хорошо перемешайте до однородной консистенции.
-
Когда треска готова, выложите ее на блюдо и полейте укропным соусом.
-
Подавайте теплым, украсив свежим укропом и дольками лимона.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: