Треска, тушенная со щавелем
Онлайн рецепт
треска, тушенная со щавелем
Тема: Рыба
Треска, тушенная со щавелем — это изысканное и нежное блюдо, которое сочетает в себе морскую свежесть рыбы и яркую кислинку щавеля. Каждый кусочек трески пронизан ароматами свежих трав и легким лимонным нотами, создавая гармонию вкусов, которая порадует даже самых притязательных гурманов.
Ингредиенты рецепта
-
Треска филе
500 г
-
Щавель
200 г
-
Лук репчатый
1 шт.
-
Чеснок
2 зубчика
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Соль
по вкусу г
-
Перец черный молотый
по вкусу г
-
Лимон
1 шт.
-
Укроп
по вкусу г
Как приготовить пошагово
-
Подготовьте все ингредиенты: нарежьте филе трески на порционные кусочки, щавель тщательно промойте и обсушите, лук и чеснок нарежьте мелко.
-
В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
-
Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.
-
Выложите кусочки трески, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте с двух сторон до золотистой корочки (примерно 3-4 минуты с каждой стороны).
-
Добавьте щавель к рыбе и аккуратно перемешайте, чтобы щавель равномерно распределился.
-
Накройте сковороду крышкой и уменьшите огонь до минимального, тушите блюдо около 10 минут, пока рыба не станет нежной и щавель не обмякнет.
-
Перед подачей сбрызните соком лимона и посыпьте свежим укропом.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: