← Главная | Расширенный поиск →

Телятина со шпинатом

Онлайн рецепт телятина со шпинатом

Тема: Мясное блюдо

Погружаясь в мир гастрономических удовольствий, вы окажетесь в объятиях нежной телятины, обрамленной ярким шпинатом. Это блюдо — симфония вкусов, где каждый кусочек тает во рту, а свежесть зелени придаёт особую легкость и гармонию. Идеально подходит для романтического ужина или семейного торжества.

Ингредиенты рецепта

  • Телятина 500 г
  • Шпинат 300 г
  • Чеснок 3 зубчика
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Пармезан 50 г

Как приготовить пошагово

  1. Нарежьте телятину на тонкие кусочки и приправьте солью и перцем. Обжарьте на разогретом оливковом масле до золотистой корочки. Это займет около 4-5 минут с каждой стороны.
  2. В отдельной сковороде разогрейте оставшееся масло и добавьте мелко нарезанный чеснок. Обжаривайте до появления аромата.
  3. Добавьте шпинат к чесноку и готовьте, помешивая, пока он не увянет. Это займет примерно 2-3 минуты.
  4. Смешайте приготовленную телятину с шпинатом, добавьте лимонный сок и тщательно перемешайте.
  5. Подавайте блюдо, посыпав тертым пармезаном сверху. Приятного аппетита!

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 C P « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

нежное тесто без дрожжей вдохновение летний напиток воскресный рецепт летний ужин антиоксиданты с добавлением специй быстро блюдо из сыра блюда для зимы по-домашнему готовим сами на вечеринку тропические ноты для бульонов с запеканками летние высокое содержание клетчатки на горячее латиноамериканская кухня с сезонными ягодами сладкое угощение с праздничным оформлением высокий источник белка для соуса пюре блюдо из субпродуктов с дымком узбекская кухня