Тако на завтрак
Онлайн рецепт
тако на завтрак
Тема: Завтрак
Тако на завтрак — это яркое и сытное начало дня! Хрустящие кукурузные лепёшки наполнены ароматными scrambled eggs, сальсой из свежих овощей и нежным авокадо. Это блюдо не только радует глаз, но и взбадривает с утра своим вкусом и текстурой. Идеально для тех, кто хочет порадовать себя оригинальным завтраком.
Ингредиенты рецепта
-
Кукурузные лепёшки
4 шт.
-
Яйца
6 шт.
-
Авокадо
1 шт.
-
Помидоры
2 шт.
-
Красный лук
1/2 шт.
-
Кинза
1/4 пучок
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
В небольшой миске взбейте яйца с солью и перцем. Обжарьте их на сковороде на среднем огне, помешивая, пока они не станут мягкими и воздушными.
-
Пока яйца готовятся, нарежьте помидоры и красный лук мелкими кубиками. Добавьте их в миску с кинзой и полейте лимонным соком. Перемешайте и оставьте на несколько минут, чтобы ароматы смешались.
-
Разрежьте авокадо пополам и удалите косточку. С помощью ложки выложите мякоть в миску и нарежьте ломтиками.
-
На каждой кукурузной лепёшке выложите порцию яиц, затем добавьте сальсу из помидоров и красного лука, сверху положите ломтики авокадо.
-
Скрутите лепёшки в такос и подавайте с оставшейся сальсой на стол.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: