← Главная | Расширенный поиск →

Свежий салат из шпината и огурцов

Онлайн рецепт свежий салат из шпината и огурцов

Тема: Салат

Этот свежий салат из шпината и огурцов — идеальное сочетание хрустящей текстуры и насыщенного вкуса, которое напомнит вам о летнем солнце. Яркие зеленые листья шпината, сочные огурцы и легкая заправка создают гармонию, дарящую бодрость и заряд энергии на весь день. Простой в приготовлении, этот салат станет великолепным дополнением к любому блюду или легким ужином сам по себе.

Ингредиенты рецепта

  • Шпинат 200 г
  • Огурец 1 шт
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Кедровые орехи 30 г
  • Пармезан (по желанию) 20 г

Как приготовить пошагово

  1. Тщательно промойте шпинат под холодной водой и дайте стечь. Затем крупно нарежьте его.
  2. Огурец нарежьте тонкими кружочками или полукружьями.
  3. В большой миске смешайте шпинат и огурцы.
  4. В отдельной миске приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  5. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.
  6. Перед подачей посыпьте салат кедровыми орехами и, если хотите, тертым пармезаном.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 C P « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

кремовый блюдо на обед самогон карибская кухня суп сладости овощное ассорти рецепт из печени простые рецепты веганское много начинки с минимальным количеством ингредиентов с сельдью настойка среднее время приготовления рецепт с травами цитрусовые устрицы и улитки по-провансальски питательно шоколад плов быстрая с курагой рецепты для пирогов необычное сочетание универсальное с ягодами незабываемое лакомство нежные