← Главная | Расширенный поиск →

Суп картофельный по-мавритански

Онлайн рецепт суп картофельный по-мавритански

Тема: Суп

Суп картофельный по-мавритански — это волшебное сочетание нежного картофеля, ароматных специй и свежих трав, которое перенесет вас в очаровательные улочки Марокко. Каждый ложка этого супа — это кусочек солнечного света и тепла, наполняющий сердце уютом и радостью.

Ингредиенты рецепта

  • Картофель 500 г
  • Лук 1 шт
  • Морковь 1 шт
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Кумин 1 ч. ложка
  • Кориандр 1 ч. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Вода 1 л
  • Свежая кинза 1 пучок

Как приготовить пошагово

  1. В глубокой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до мягкости, около 5 минут.
  2. Добавьте нарезанную кубиками морковь и жарьте еще 3-4 минуты, пока она не станет чуть мягче.
  3. Добавьте мелко нарезанный чеснок, кумин, кориандр, соль и перец. Обжаривайте смесь еще 1-2 минуты, пока не появится аромат.
  4. Очистите картофель и нарежьте его кубиками. Добавьте картофель в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения.
  5. Уменьшите огонь и готовьте суп на медленном огне около 20-25 минут, пока картофель не станет мягким.
  6. Снимите кастрюлю с огня и с помощью погружного блендера или обычного, протрите суп до однородной консистенции.
  7. Верните суп на огонь, добавьте нарезанную свежую кинзу и дайте настояться еще 5 минут.
  8. Подавайте горячим, украсив дополнительной кинзой по желанию.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

блюда с фруктами без добавленного сахара индонезийская кухня классика с рома духовка летнее блюдо блюдо из грибов блюдо с бобами по-домашнему протеиновое лакомство без сыра блюда из риса устойчивое к замораживанию микроволновка запекание домашняя заправка недорогой дешево сладкая начинка нежный настоящее русское быстрый основа для пиццы с овощами с Mediterranean легкий ужин на гарнир богатое овощами