Суп из листьев капусты или свекольной ботвы
Онлайн рецепт
суп из листьев капусты или свекольной ботвы
Тема: Суп
Суп из листьев капусты или свекольной ботвы — это яркое и ароматное блюдо, которое переносит вас в мир весенних полей и свежести. Нежные зелёные листья, сочетаясь с лёгким бульоном и приправами, создают гармонию вкусов, которая согревает душу и радует сердце. Этот суп не только вкусен, но и невероятно полезен, насыщая организм витаминами и микроэлементами.
Ингредиенты рецепта
-
Листья капусты или свекольной ботвы
300 г
-
Картофель
2 шт.
-
Морковь
1 шт.
-
Лук
1 шт.
-
Чеснок
2 зубчика
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Вода или овощной бульон
1 л
-
Соль
по вкусу
-
Чёрный перец
по вкусу
-
Укроп или петрушка
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Вымойте и нарежьте картофель кубиками, морковь — соломкой, а лук — мелко. Чеснок нарежьте тонкими пластинками.
-
В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до прозрачности. Добавьте морковь и картофель, обжаривайте ещё 5 минут.
-
Влейте воду или овощной бульон, доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 10 минут.
-
Добавьте нарезанные листья капусты или свекольной ботвы и чеснок. Посолите и поперчите по вкусу. Варите ещё 5-7 минут, пока листья не станут мягкими.
-
Снимите суп с огня и дайте настояться 5 минут. Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: