← Главная | Расширенный поиск →

Суфле из картофеля с творогом (диетическое)

Онлайн рецепт суфле из картофеля с творогом (диетическое)

Тема: Суфле

Погрузитесь в мир легкости и нежности с нашим диетическим суфле из картофеля с творогом. Это воздушное лакомство, обладающее мягкой текстурой и удивительным вкусом, станет идеальным дополнением к вашему здоровому рациону. Нежный картофель в сочетании с кремовым творогом и легкими специями создают гармоничное блюдо, которое порадует как гурманов, так и тех, кто заботится о своем здоровье.

Ингредиенты рецепта

  • Картофель 500 г
  • Творог 250 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Молоко 100 мл
  • Соль 1 ч. ложка
  • Перец черный молотый 0.5 ч. ложка
  • Зелень (укроп или петрушка) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, затем слейте воду и дайте остыть.
  2. В миске разомните картофель до пюреобразного состояния.
  3. Добавьте творог, яйца, молоко, соль и перец. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
  4. Разогрейте духовку до 180°C.
  5. Вылейте картофельно-творожную массу в смазанную форму для запекания.
  6. Выпекайте суфле в разогретой духовке около 30-35 минут, пока поверхность не станет золотистой и упругой.
  7. Дайте суфле немного остыть, посыпьте зеленью перед подачей.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

вкусный приготовление за 30 минут долго жарить тропические фрукты бодрящий сытное кипрская кухня с сосисками напиток французская кухня на свежем воздухе с молоком блюдо из птицы печенье безмясное оздоровительное легкий напиток нетермическая обработка на гарнир на второе с домашней начинкой блюдо из картофеля с макаронами в духовке витаминный необычное сочетание легкий на зиму сырный грилирование