← Главная | Расширенный поиск →

Стручковая фасоль весенняя

Онлайн рецепт стручковая фасоль весенняя

Тема: Овощное блюдо

Весенние дни наполняются свежестью, и стручковая фасоль, нежно облаченная в легкий лимонный соус, становится настоящим символом пробуждения природы. Каждый хрустящий кусочек этой яркой зеленой фасоли дарит ощущение легкости и радости, а аромат зелени и цитрусовых создает неповторимую атмосферу весны на вашем столе.

Ингредиенты рецепта

  • Стручковая фасоль 500 г
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Лимон 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Соль по вкусу г
  • Чёрный перец по вкусу г
  • Свежая зелень (петрушка или укроп) по вкусу г

Как приготовить пошагово

  1. Тщательно промойте стручковую фасоль под холодной водой и отрежьте кончики.
  2. В кастрюле доведите до кипения подсоленную воду и опустите в неё фасоль. Варите 3-5 минут до яркого зелёного цвета и хрустящей текстуры.
  3. Слейте воду и сразу же поместите фасоль в миску с ледяной водой, чтобы остановить процесс варки.
  4. На сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте измельчённый чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
  5. Добавьте стручковую фасоль и обжаривайте вместе с чесноком 2-3 минуты, чтобы она пропиталась ароматом.
  6. Снимите сковороду с огня, выжмите сок лимона, посолите и поперчите по вкусу.
  7. Перед подачей посыпьте свежей зеленью и наслаждайтесь весенним вкусом.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

морепродукты приготовление в холоде блюдо с сухофруктами на завтрак рецепты из дичи блюда с медом украинская кухня домашний напиток к завтраку заморозка быстрый завтрак ароматизированное для картошки ржаной хлеб хлебобулочные холодная закуска летние салаты с крапивой польза для здоровья осеннее блюдо ягодная с вишней зимние средиземноморская детское питание все сезоны приготовление в казане блюдо из хлеба медленный с итальянскими ингредиентами