← Главная | Расширенный поиск →

Стручковая фасоль в яичной соусе

Онлайн рецепт стручковая фасоль в яичной соусе

Тема: Гарнир

Стручковая фасоль в яичном соусе — это яркое и ароматное блюдо, в котором хрустящие зеленые стручки фасоли обнимают нежный яичный соус, создавая гармонию текстур и вкусов. Это идеальное сочетание для легкого ужина или аппетитной закуски, которое порадует как гурманов, так и простых любителей вкусной еды.

Ингредиенты рецепта

  • Стручковая фасоль 300 г
  • Яйцо 2 шт
  • Чеснок 2 зубчика
  • Соевый соус 2 ст. ложки
  • Оливковое масло 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Зеленый лук 1 пучок

Как приготовить пошагово

  1. Стручковую фасоль промойте и обрежьте кончики. Отварите ее в подсоленной воде в течение 3-5 минут до яркого зеленого цвета и хрустящей текстуры. Затем слейте воду и охладите фасоль в холодной воде, чтобы остановить процесс варки.
  2. В небольшой миске взбейте яйца с соевым соусом, добавьте мелко нарезанный чеснок, соль и перец по вкусу.
  3. В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Вылейте в сковороду яичную смесь и аккуратно перемешивайте, чтобы яйца начали сворачиваться, но оставались мягкими.
  4. Когда яичная масса станет почти готовой, добавьте отваренную стручковую фасоль и тщательно перемешайте, чтобы фасоль покрылась соусом. Готовьте еще 1-2 минуты.
  5. Подавайте блюдо горячим, посыпав сверху нарезанным зеленым луком для свежести и аромата.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

блюдо без мяса на основе молока на основной крепкий алкоголь мужские сухарики с высоким уровнем сложности песочное печенье блюда из тыквы с горошком основной азербайджанская кухня мандарин из необычных ингредиентов рецепт на праздник с основным блюдом приготовление на завтрак богатое белком блюда из баранины мексиканская кухня творческое по-домашнему восстанавливающее с рыбой высокое белковое содержание весенние рецепты с пельменями быстрая для романтического ужина калорийное