Стручковая фасоль в оливковом масле
Онлайн рецепт
стручковая фасоль в оливковом масле
Тема: Закуска
Эта простая, но изысканная закуска удивит вас своим вкусом и ароматом. Стручковая фасоль, обжаренная на оливковом масле, приобретает нежный, слегка ореховый привкус, а добавление чеснока и лимона делает блюдо ярким и освежающим. Идеально подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.
Ингредиенты рецепта
-
Стручковая фасоль
500 г
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Чеснок
2 зубчика
-
Лимон
1 шт.
-
Соль
по вкусу г
-
Чёрный перец
по вкусу г
Как приготовить пошагово
-
Вымойте стручковую фасоль и отрежьте концы.
-
В кастрюле доведите до кипения подсоленную воду и бланшируйте фасоль в течение 3-4 минут, пока она не станет ярко-зелёной и хрустящей.
-
Откиньте фасоль на дуршлаг и сразу же промойте холодной водой, чтобы остановить процесс варки.
-
В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
-
Добавьте мелко нарезанный чеснок и обжаривайте его до золотистого цвета (около 1 минуты).
-
Выложите фасоль в сковороду и обжаривайте её, помешивая, в течение 5-7 минут, пока она не прогреется и не покроется ароматным маслом.
-
Снимите сковороду с огня, добавьте сок лимона, соль и чёрный перец по вкусу.
-
Подавайте горячей или комнатной температуры, украсив лимонными дольками.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: