← Главная | Расширенный поиск →

Стручковая фасоль с зеленью

Онлайн рецепт стручковая фасоль с зеленью

Тема: Гарнир

Стручковая фасоль с зеленью — это яркое и ароматное блюдо, которое будто бы переносит вас на солнечную лужайку. Хрустящие стручки фасоли, обрамленные свежей зеленью, создают идеальный симбиоз, который не только радует глаз, но и наполняет ваше сердце весельем и легкостью. Этот легкий гарнир прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола.

Ингредиенты рецепта

  • Стручковая фасоль 400 г
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Петрушка 30 г
  • Укроп 30 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Тщательно промойте стручковую фасоль под холодной водой и отрежьте кончики.
  2. В большой кастрюле доведите до кипения подсоленную воду, добавьте фасоль и варите в течение 3-4 минут до яркого зеленого цвета и хрустящей текстуры.
  3. Слейте воду и сразу же погрузите фасоль в ледяную воду, чтобы остановить процесс приготовления и сохранить цвет.
  4. В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный чеснок и обжаривайте до золотистого цвета, около 1 минуты.
  5. Добавьте стручковую фасоль в сковороду и обжаривайте еще 2-3 минуты, помешивая.
  6. Снимите с огня и добавьте лимонный сок, нарезанную петрушку и укроп, хорошо перемешайте.
  7. Приправьте по вкусу солью и черным перцем. Подавайте горячим или теплым.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

на повод на первом креативное мидии с кислым вкусом с копченым вкусом сметанно-сливочное с быстрым приготовлением изумительное для семьи разнообразное запеченные сливочный блюда с овощами на праздники с пылу с жару с алкогольным содержанием зимние праздники приготовление на гриле маринование испано-латинская кухня приготовление за 30 минут необычное с белком куриный нежное тесто для завтрака с белым вином высокий уровень европейская кухня