Стручковая фасоль с зеленью
Онлайн рецепт
стручковая фасоль с зеленью
Тема: Гарнир
Стручковая фасоль с зеленью — это яркое и ароматное блюдо, которое будто бы переносит вас на солнечную лужайку. Хрустящие стручки фасоли, обрамленные свежей зеленью, создают идеальный симбиоз, который не только радует глаз, но и наполняет ваше сердце весельем и легкостью. Этот легкий гарнир прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола.
Ингредиенты рецепта
-
Стручковая фасоль
400 г
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Чеснок
2 зубчика
-
Лимонный сок
1 ст. ложка
-
Петрушка
30 г
-
Укроп
30 г
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Тщательно промойте стручковую фасоль под холодной водой и отрежьте кончики.
-
В большой кастрюле доведите до кипения подсоленную воду, добавьте фасоль и варите в течение 3-4 минут до яркого зеленого цвета и хрустящей текстуры.
-
Слейте воду и сразу же погрузите фасоль в ледяную воду, чтобы остановить процесс приготовления и сохранить цвет.
-
В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный чеснок и обжаривайте до золотистого цвета, около 1 минуты.
-
Добавьте стручковую фасоль в сковороду и обжаривайте еще 2-3 минуты, помешивая.
-
Снимите с огня и добавьте лимонный сок, нарезанную петрушку и укроп, хорошо перемешайте.
-
Приправьте по вкусу солью и черным перцем. Подавайте горячим или теплым.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: