Сок из тыквы и облепихи
Онлайн рецепт
сок из тыквы и облепихи
Тема: Напиток
Объединяя солнечный цвет тыквы и яркую кислинку облепихи, этот сок становится настоящим витаминным эликсиром, который наполняет энергией и дарит радость каждому глотку. Сочетание сладости тыквы и терпкости облепихи создает уникальный вкус, который освежает и бодрит, идеально подходя для осенних дней.
Ингредиенты рецепта
-
Тыква
500 г
-
Облепиха
200 г
-
Вода
300 мл
-
Мед
2 ст. ложки
-
Лимонный сок
1 ст. ложка
Как приготовить пошагово
-
Очистите тыкву от кожуры и семян, нарежьте ее на небольшие кусочки.
-
Поместите кусочки тыквы в кастрюлю, добавьте воду и доведите до кипения. Варите на среднем огне 15-20 минут, пока тыква не станет мягкой.
-
В это время промойте облепиху и добавьте ее к готовой тыкве. Варите еще 5 минут.
-
Снимите кастрюлю с огня и дайте смеси немного остыть.
-
С помощью блендера измельчите смесь до получения однородной массы.
-
Пропустите сок через мелкое сито или марлю, чтобы удалить остатки мякоти.
-
Добавьте мед и лимонный сок, хорошо перемешайте.
-
Охладите сок в холодильнике и подавайте с льдом.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: