← Главная | Расширенный поиск →

Смешанный зеленый салат

Онлайн рецепт смешанный зеленый салат

Тема: Овощные салаты

Смешанный зеленый салат — это свежий и яркий микс хрустящих листьев, который словно собирает в себе всю прелесть весны. Каждый укус дарит ощущение легкости и свежести, а яркие цвета овощей радуют глаз. Идеальное блюдо для легкого обеда или закуски, наполненное витаминами и энергией.

Ингредиенты рецепта

  • Романо 100 г
  • Шпинат 100 г
  • Руккола 50 г
  • Огурец 1 шт
  • Помидоры черри 200 г
  • Авокадо 1 шт
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Вымойте все зеленые листья под холодной водой и обсушите их с помощью бумажного полотенца или специального салатника.
  2. Порежьте огурец и авокадо на тонкие ломтики.
  3. Помидоры черри разрежьте пополам.
  4. В большой салатнице аккуратно смешайте романо, шпинат и рукколу.
  5. Добавьте нарезанные огурец, авокадо и помидоры.
  6. В небольшой миске соедините оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте.
  7. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить ингредиенты.
  8. Подавайте сразу же, наслаждаясь свежестью и вкусом.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

дома с алкогольными напитками испанская кухня для начинающих богатое на белок с солеными огурцами вдохновение из Норвегии долгохранящееся птица английская кухня с семьей мужская кухня натуральные ингредиенты блюдо на обед с сырами с запечкой осенние напитки без кофе доступное гипоаллергенное на вертеле рыбные блюда большая компания основа для рулета с ферментацией с маринованным луком сицилийская кухня рыба засахаренное экзотический