Смешанный зеленый салат
Онлайн рецепт смешанный зеленый салат
Тема: Овощные салаты
Смешанный зеленый салат — это свежий и яркий микс хрустящих листьев, который словно собирает в себе всю прелесть весны. Каждый укус дарит ощущение легкости и свежести, а яркие цвета овощей радуют глаз. Идеальное блюдо для легкого обеда или закуски, наполненное витаминами и энергией.
Ингредиенты рецепта
-
Романо
100 г
-
Шпинат
100 г
-
Руккола
50 г
-
Огурец
1 шт
-
Помидоры черри
200 г
-
Авокадо
1 шт
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
1 ст. ложка
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
- Вымойте все зеленые листья под холодной водой и обсушите их с помощью бумажного полотенца или специального салатника.
- Порежьте огурец и авокадо на тонкие ломтики.
- Помидоры черри разрежьте пополам.
- В большой салатнице аккуратно смешайте романо, шпинат и рукколу.
- Добавьте нарезанные огурец, авокадо и помидоры.
- В небольшой миске соедините оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте.
- Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить ингредиенты.
- Подавайте сразу же, наслаждаясь свежестью и вкусом.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: