← Главная | Расширенный поиск →

Смешанный салат с фасолью

Онлайн рецепт смешанный салат с фасолью

Тема: Салат

Этот яркий и питательный смешанный салат с фасолью — идеальное сочетание свежести овощей и насыщенности бобовых. Каждый укус приносит взрыв вкусов, от сладости перцев до кремовой текстуры фасоли, а заправка из лимонного сока и оливкового масла добавляет легкую кислинку, освежающую и бодрящую.

Ингредиенты рецепта

  • Красная фасоль 200 г
  • Огурец 1 шт
  • Помидоры 2 шт
  • Болгарский перец 1 шт
  • Красный лук 1/2 шт
  • Петрушка 50 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Подготовьте красную фасоль: если вы используете консервированную, тщательно промойте её под холодной водой. Если варите самостоятельно, замочите фасоль на ночь, а затем отварите до мягкости.
  2. Нарежьте огурец, помидоры и болгарский перец кубиками. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.
  3. Мелко нарежьте петрушку.
  4. В большой миске смешайте фасоль, нарезанные овощи и петрушку.
  5. В отдельной емкости приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец.
  6. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты пропитались вкусом.
  7. Дайте салату настояться 10-15 минут перед подачей, чтобы он стал еще более ароматным.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

на основное с напитками вместе с гарниром на заправку для гостей приготовление с алкоголем горячее блюдо в качестве дипа стейки блюда в духовке мясной бульон к мясу недорогое долгое хранение сметанный польская кухня богатое питательными веществами оригинальный рецепт домашние лакомства блюдо с говядиной для фарширования приготовление дома с метаной нежные дома с кленовым сиропом безопарное тесто блюда из картофеля с желатином вкусно и быстро