Скорый суп (постный) (4 порции)
Онлайн рецепт
скорый суп (постный) (4 порции)
Тема: Суп
Скорый суп — это волшебное сочетание свежих овощей и ароматных трав, которое подарит вам уют и тепло в каждую порцию. Легкий, но с насыщенным вкусом, этот постный суп подходит как для буднего ужина, так и для дружеской вечеринки. Каждый глоток наполнен свежестью и богатством натуральных ингредиентов, а его приготовление займет всего 30 минут!
Ингредиенты рецепта
-
Картофель
300 г
-
Морковь
150 г
-
Лук
100 г
-
Помидоры
200 г
-
Чеснок
2 зубчика
-
Огурец
100 г
-
Зелень (петрушка, укроп)
30 г
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Вода
1 л
Как приготовить пошагово
-
Очищаем картофель и нарезаем его кубиками. Это будет основа нашего супа.
-
Морковь нарезаем тонкими кружками, а лук - мелкими кубиками.
-
В кастрюле с разогретым оливковым маслом обжариваем лук до золотистого цвета.
-
Добавляем морковь и картофель, обжариваем еще 5 минут, помешивая.
-
Заливаем овощи водой и доводим до кипения. Уменьшаем огонь и варим 10 минут.
-
Помидоры нарезаем кубиками, огурец — соломкой, добавляем в суп вместе с измельченным чесноком.
-
Варим еще 5-7 минут, добавляем соль и перец по вкусу.
-
Снимаем суп с огня, добавляем нарезанную зелень и даем настояться 5 минут перед подачей.
-
Подаем горячим, украсив свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: