Шарики из овсяных хлопьев
Онлайн рецепт
шарики из овсяных хлопьев
Тема: Закуска
Шарики из овсяных хлопьев — это настоящая находка для любителей здорового питания. Эти нежные и питательные лакомства, обволакивающие ваш рот сладким вкусом, станут идеальным перекусом или десертом. Нежная текстура и разнообразие добавок делают каждую порцию уникальной и неповторимой.
Ингредиенты рецепта
-
Овсяные хлопья
200 г
-
Мед
100 г
-
Орехи (грецкие или миндаль)
50 г
-
Сухофрукты (изюм, курага)
50 г
-
Какао-порошок
2 ст. ложки
-
Кокосовая стружка
50 г
-
Ванильный экстракт
1 ч. ложка
-
Соль
1 щепотка
Как приготовить пошагово
-
В глубокой миске смешайте овсяные хлопья, мед, ванильный экстракт и щепотку соли до получения однородной массы.
-
Мелко нарежьте орехи и сухофрукты, добавьте их в овсяную смесь, хорошо перемешайте.
-
Если хотите, добавьте какао-порошок для шоколадного вкуса и снова перемешайте.
-
Сформируйте из смеси небольшие шарики размером с грецкий орех.
-
Обваляйте шарики в кокосовой стружке для придания дополнительного аромата и текстуры.
-
Выложите готовые шарики на противень или блюдо и охладите в холодильнике в течение 30 минут.
-
Подавайте к чаю или как полезный перекус в течение дня.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: