Семга на пару
Онлайн рецепт
семга на пару
Тема: Рыба
Семга на пару — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность рыбы и свежесть трав. Приготовленная на пару, семга сохраняет все свои полезные свойства и естественный вкус, а легкий аромат лимона и зелени добавляет блюду особую изюминку. Это идеальный выбор для тех, кто ценит здоровье и вкус в каждом кусочке.
Ингредиенты рецепта
-
Филе семги
500 г
-
Лимон
1 шт.
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Чёрный перец
по вкусу
-
Укроп
по вкусу
-
Чеснок
2 зубчика
Как приготовить пошагово
-
Подготовьте филе семги: промойте и обсушите его бумажным полотенцем.
-
В небольшой миске смешайте оливковое масло, сок лимона, соль, чёрный перец и мелко нарезанный чеснок. Хорошо перемешайте.
-
Натрите филе семги получившимся маринадом с обеих сторон, добавьте нарезанный укроп и оставьте мариноваться на 15-20 минут.
-
Включите пароварку или поставьте кастрюлю с водой на огонь и доведите до кипения.
-
Поместите семгу на решетку пароварки или на специальную подставку, заливая оставшимся маринадом.
-
Закройте крышку и готовьте на пару 15-20 минут, пока рыба не станет мягкой и легко отделяется от кожи.
-
Подавайте семгу горячей, украсив дольками лимона и свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: