Селедка для постящихся, с капустой и зеленью
Онлайн рецепт
селедка для постящихся, с капустой и зеленью
Тема: Закуска
Селедка для постящихся, с капустой и зеленью — это легкое и освежающее блюдо, которое объединяет в себе яркий вкус соленой селедки и свежесть хрустящей капусты. Идеальный выбор для постного стола, оно радует глаз своими яркими цветами и насыщает желудок, даря ощущение легкости и удовлетворения.
Ингредиенты рецепта
-
Селедка
300 г
-
Капуста белокочанная
200 г
-
Петрушка свежая
50 г
-
Укроп свежий
30 г
-
Лук репчатый
1 шт.
-
Масло растительное
3 ст. ложки
-
Уксус яблочный
1 ст. ложка
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Селедку очистите от кожи и костей, нарежьте филе на небольшие кусочки.
-
Капусту нашинкуйте тонкими полосками и переложите в глубокую миску.
-
Лук нарежьте полукольцами и добавьте к капусте.
-
Петрушку и укроп мелко порубите, добавьте в миску к капусте и луку.
-
В отдельной миске смешайте растительное масло, уксус, соль и перец — это будет заправка.
-
Залейте овощи заправкой и хорошо перемешайте.
-
В конце добавьте кусочки селедки, аккуратно перемешайте, стараясь не повредить рыбу.
-
Дайте настояться салату в холодильнике около 30 минут, чтобы все вкусы смешались.
-
Подавайте на стол, украсив свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: