← Главная | Расширенный поиск →

Сардины с розмарином

Онлайн рецепт сардины с розмарином

Тема: Рыба

Сардины с розмарином – это изысканное блюдо, которое сочетает в себе свежесть морепродуктов и ароматные ноты розмарина. Каждая рыба, пропитанная пряными травами и запеченная до золотистой корочки, погружает вас в атмосферу средиземноморских побережий, подаваясь с легким гарниром из овощей и каплей оливкового масла.

Ингредиенты рецепта

  • Сардины 500 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Розмарин (свежий) 2 веточки
  • Лимон 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Промойте сардины под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем.
  3. В глубокой миске смешайте оливковое масло, мелко нарезанный чеснок, соль и перец.
  4. Обваляйте сардины в полученной смеси, чтобы они равномерно покрылись маринадом.
  5. Выложите сардины на противень, застеленный пергаментом, и добавьте веточки розмарина и дольки лимона.
  6. Запекайте в духовке около 15-20 минут, пока рыба не станет золотистой и хрустящей.
  7. Подавайте горячими, украсив свежими веточками розмарина и дольками лимона.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

турецкая кухня к курице фламбированные восточные вкусы комплексное зимний напиток без добавления мяса вторые блюда летний напиток на каждый день романтический вечер рецепт для гурманов с традициями на салат казахская кухня сочный блюдо из сома бодрящий блюда из говядины экзотический с сливками специи зимние блюда сытный кориандр с рома для лепешек с ароматом каштан без начинки