← Главная | Расширенный поиск →

Сарапатен

Онлайн рецепт сарапатен

Тема: Суп

Сарапатен — это великолепное блюдо, которое сочетает в себе яркие ароматы средиземноморья и восточные специи. Сочные овощи, пряные травы и легкий ореховый привкус создают гармонию вкусов, которая заставит вас забыть о повседневной рутине и перенесет на солнечные рынки экзотических стран.

Ингредиенты рецепта

  • Баклажаны 300 г
  • Помидоры 250 г
  • Перец сладкий 200 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Чеснок 3 зубчика
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу г
  • Черный молотый перец по вкусу г
  • Зелень (петрушка, укроп) по вкусу г

Как приготовить пошагово

  1. Вымойте и нарежьте баклажаны кубиками, посолите и оставьте на 20 минут, чтобы убрать горечь.
  2. Пока баклажаны отстаиваются, нарежьте лук и сладкий перец, а помидоры — кубиками.
  3. Обжарьте лук на оливковом масле до золотистого цвета, затем добавьте перец и жарьте еще 5-7 минут.
  4. Промойте баклажаны под водой, обсушите и добавьте их к овощам на сковороде, обжаривайте около 10 минут.
  5. Добавьте помидоры и измельченный чеснок, посолите и поперчите по вкусу. Тушите на среднем огне до мягкости овощей, примерно 15 минут.
  6. Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

освежающий напиток на сладкое блюдо на основе мяса традиционные блюда из тыквы домашние лакомства ореховые соусы вишневое удобно для пикника запланируйте заранее свежий грандиозное сдобное грибное блюдо с безе армянская кухня свежие закуски морская кухня с зелеными овощами с кардамоном простой рецепт с закуской осень-зима летние напитки с запеченной птицей сметанный роскошное блюдо легкий крем увлажнение в духовке