Салат витаминный
Онлайн рецепт
салат витаминный
Тема: Овощные салаты
Этот яркий витаминный салат — настоящая феерия вкусов и красок! Свежие овощи, обогащенные ароматом зелени и легким цитрусовым соусом, подарят вам заряд энергии и хорошего настроения на весь день. Каждый укус — это взрыв свежести и полезности, который не оставит равнодушным ни одного гурмана!
Ингредиенты рецепта
-
Огурец
200 г
-
Помидоры
150 г
-
Сладкий перец
100 г
-
Редис
50 г
-
Зелень (петрушка, укроп)
30 г
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Лимонный сок
1 ст. ложка
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Тщательно вымойте все овощи под проточной водой.
-
Огурец нарежьте тонкими полукольцами, помидоры — на кубики, сладкий перец — соломкой, а редис — кружочками.
-
В глубокой миске аккуратно смешайте все нарезанные овощи.
-
Мелко нарежьте зелень и добавьте ее к овощам.
-
В отдельной миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте.
-
Заправьте салат получившейся заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить овощи.
-
Дайте салату настояться 10 минут, чтобы ароматы смешались.
-
Подавайте свежим, украсив дополнительной зеленью по желанию.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: