← Главная | Расширенный поиск →

Салат «Витаминная горка«»

Онлайн рецепт салат «Витаминная горка«»

Тема: Салат

Салат «Витаминная горка» — это яркое и здоровое блюдо, наполненное свежими овощами и полезными ингредиентами. Каждый укус дарит заряд энергии и бодрости, а яркие цвета радуют глаз. Этот салат станет идеальным дополнением к любому столу и подарит неповторимое ощущение свежести.

Ингредиенты рецепта

  • Огурец 200 г
  • Помидоры 200 г
  • Морковь 150 г
  • Красный сладкий перец 150 г
  • Капуста (белокочанная) 100 г
  • Зелень (петрушка, укроп) 50 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Вымойте все овощи под холодной водой.
  2. Нарежьте огурцы и помидоры кубиками, а морковь натрите на крупной терке.
  3. Сладкий перец очистите от семян и нарежьте тонкими полосками.
  4. Капусту нашинкуйте тонкими ломтиками.
  5. В глубокой миске смешайте все подготовленные овощи.
  6. Мелко нарежьте зелень и добавьте ее в салат.
  7. Приправьте овощи оливковым маслом и лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу.
  8. Аккуратно перемешайте салат, чтобы все ингредиенты равномерно распределились.
  9. Дайте салату настояться 10-15 минут, чтобы он впитал ароматы.
  10. Подавайте салат «Витаминная горка» на стол, украсив свежей зеленью.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

с наполнителем романтический вечер домашнее копчение сладко-пряное орехи по-русски домашняя лапша с изюминкой на гарнир маринованная для гриля мужская кухня на праздники взрослое рецепт для мяса с джемом диетическое с ароматными травами на семейный ужин рецепт для семьи сосиски 甜点 ледяное сметанно-яичное народная кухня домашний напиток блюдо из говядины с грилем крема высокое содержание белка