← Главная | Расширенный поиск →

Салат со свежими овощами

Онлайн рецепт салат со свежими овощами

Тема: Овощные салаты

Салат со свежими овощами — это яркое и освежающее блюдо, которое наполняет ваш день энергией и витаминами. Каждый кусочек — это хрустящий взрыв свежести, который сочетает в себе сочные помидоры, хрустящий огурец и яркие болгарские перцы, создавая идеальную гармонию вкусов. Этот салат — не просто гарнир, а настоящая симфония лета на вашем столе.

Ингредиенты рецепта

  • Помидоры 300 г
  • Огурцы 200 г
  • Болгарский перец 150 г
  • Красный лук 1 шт
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Зелень (петрушка, укроп) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Вымойте все овощи под холодной водой.
  2. Нарежьте помидоры кубиками, огурцы — полукольцами, а болгарский перец — тонкими полосками.
  3. Мелко нарежьте красный лук и добавьте его к остальным овощам.
  4. В отдельной миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец. Хорошо перемешайте.
  5. Полейте овощи заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись соусом.
  6. Перед подачей добавьте мелко нарезанную зелень и еще раз аккуратно перемешайте.
  7. Подавайте салат на стол в охлажденном виде, наслаждаясь его свежестью и яркими вкусами!

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

« А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

приправы холодные закуски с молоком вкусно и полезно с рыбой аппетитное в духовке на второе для жаркого веганское для закусок без соли средиземноморская кухня с морепродуктами с сельдью к десерту легкий богатое овощами для супов богато витаминами грибное блюда на пару незабываемый вкус основа по-русски блюдо из картофеля для компании французская кухня на бульон с помидорами