← Главная | Расширенный поиск →

Салат с тунцом и овощами

Онлайн рецепт салат с тунцом и овощами

Тема: Салат

Этот яркий и освежающий салат с тунцом и овощами — идеальное сочетание морского вкуса и хрустящей свежести. Каждая ложка дарит ощущение лета и солнечного настроения, а легкая заправка из лимонного сока и оливкового масла подчеркивает природную сладость овощей. Подается в красивом оформлении, что делает его отличным выбором для романтического ужина или дружеской вечеринки.

Ингредиенты рецепта

  • Консервированный тунец 200 г
  • Помидоры черри 150 г
  • Огурец 1 шт
  • Красный лук 1/2 шт
  • Сладкий перец 1 шт
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу г
  • Черный перец по вкусу г
  • Свежая зелень (петрушка или базилик) несколько веточек

Как приготовить пошагово

  1. В глубокой миске аккуратно разомните консервированный тунец с помощью вилки.
  2. Помидоры черри нарежьте пополам, огурец — кубиками, а сладкий перец и красный лук — тонкими полосками.
  3. Выложите нарезанные овощи к тунцу и аккуратно перемешайте.
  4. В отдельной маленькой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец.
  5. Заправьте овощи с тунцом получившейся смесью и вновь аккуратно перемешайте.
  6. Перед подачей украсьте салат свежей зеленью и оставшимися половинками помидоров черри.
  7. Подавайте сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

обычное блюдо из дичи блюдо для обеда приготавливается в духовке блюда на гриле универсальная начинка по-украински для сладкоежек блюдо с сухофруктами для бургеров подходит для завтрака с омлетом с праздничным соусом вкусные соусы подходит для праздников наваристый летнее угощение для очищения блюдо на завтрак как домашний на десерт без добавления яиц по-маньчжурски приготовление рыбы на закуску блюдо с тыквой блюда из яиц китайская кухня без дрожжей время приготовления 30 минут