Салат с сардинами
Онлайн рецепт
салат с сардинами
Тема: Салат
Салат с сардинами — это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе морскую свежесть и насыщенные вкусы. Сочные сардины, щедро приправленные лимоном и оливковым маслом, создают идеальную гармонию с хрустящими овощами и ароматными травами. Этот салат станет отличным дополнением к любому столу, привнося в него нотку морского побережья.
Ингредиенты рецепта
-
Сардины в масле
200 г
-
Помидоры черри
150 г
-
Огурец
1 шт
-
Красный лук
1/2 шт
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Чёрный перец
по вкусу
-
Зелень (петрушка, укроп)
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Вымойте помидоры черри и нарежьте их пополам. Огурец очистите и нарежьте кубиками. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.
-
В глубокой миске соедините нарезанные помидоры, огурец и красный лук.
-
Добавьте сардины, аккуратно разомните их вилкой, чтобы они не превратились в кашу.
-
В отдельной миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и чёрный перец. Хорошо перемешайте.
-
Заправьте салат получившимся соусом и аккуратно перемешайте все ингредиенты.
-
Перед подачей посыпьте салат свежей зеленью по вкусу.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: