← Главная | Расширенный поиск →

Салат с лососиной

Онлайн рецепт салат с лососиной

Тема: Салат

Салат с лососиной — это легкое и изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус свежего лосося и хрустящую текстуру овощей. Яркие цвета и аппетитный аромат делают его идеальным выбором для любого повода, будь то романтический ужин или дружеская встреча. Каждый укус наполняет элегантностью и свежестью, превращая обычный прием пищи в гастрономическое наслаждение.

Ингредиенты рецепта

  • Филе лосося 200 г
  • Руккола 100 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Помидоры черри 150 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу г
  • Перец черный молотый по вкусу г
  • Семена кунжута 1 ч. ложка

Как приготовить пошагово

  1. Филе лосося нарежьте тонкими ломтиками и приправьте солью и черным перцем. Обжарьте на сковороде с небольшим количеством оливкового масла по 2-3 минуты с каждой стороны, чтобы оно осталось сочным.
  2. В глубокой миске соедините рукколу, нарезанное авокадо и половинки помидоров черри.
  3. В отдельной посуде смешайте оливковое масло и лимонный сок. Полейте этой заправкой овощи и аккуратно перемешайте.
  4. На тарелку выложите овощную смесь, сверху аккуратно уложите обжаренные ломтики лосося.
  5. Посыпьте семенами кунжута для дополнительного аромата и текстуры. Подавайте немедленно, наслаждаясь свежестью и вкусом.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

долгоприготовление фрукты на основе ягод с соусами блюдо на горячее сдобное красиво в горшочке специальное приготовление с горячим селедка уникальный мясные блюда со здоровыми жирами блюдо из печени вишни остро-сладкий с желатином в кофе гладкий в индийском стиле хрустящая без молока со свежими фруктами наваристое долгое гидротерапия с фрикадельками питающий вегетарианская альтернатива