Салат с курицей и репчатым луком
Онлайн рецепт
салат с курицей и репчатым луком
Тема: Салат
Энергетический заряд в каждой порции! Этот салат с курицей и репчатым луком сочетает в себе нежность куриного филе и пикантность свежего лука, создавая идеальный баланс вкуса. Придать яркость помогут свежие овощи и ароматные специи. Отличный выбор для легкого обеда или ужина!
Ингредиенты рецепта
-
Куриное филе
300 г
-
Репчатый лук
1 шт
-
Огурец
1 шт
-
Помидоры
2 шт
-
Оливковое масло
3 ст. л.
-
Соль
по вкусу г
-
Чёрный перец
по вкусу г
-
Зелень (укроп или петрушка)
по вкусу г
Как приготовить пошагово
-
Отварите куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Репчатый лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Если лук слишком горький, замочите его на 10 минут в холодной воде.
-
Огурец и помидоры нарежьте кубиками.
-
В глубокой миске соедините куриное филе, лук, огурцы и помидоры.
-
Заправьте салат оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.
-
Тщательно перемешайте все ингредиенты и дайте настояться в холодильнике 15-20 минут.
-
Перед подачей посыпьте свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: