← Главная | Расширенный поиск →

Салат с курицей и помидорами

Онлайн рецепт салат с курицей и помидорами

Тема: Салат

Нежный и освежающий салат с курицей и помидорами — это идеальное сочетание сочного мяса и ярких овощей, которое подарит вам не только удовольствие, но и заряд энергии. Зелень добавляет нотки свежести, а легкая заправка подчеркивает вкус ингредиентов, создавая настоящую симфонию на вашем столе.

Ингредиенты рецепта

  • Куриное филе 300 г
  • Помидоры 200 г
  • Огурец 150 г
  • Красный лук 50 г
  • Зелень (петрушка, укроп) 30 г
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Отварите куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем остудите и нарежьте небольшими кубиками.
  2. Помидоры и огурец нарежьте дольками или кубиками, в зависимости от предпочтений.
  3. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.
  4. В глубокой миске смешайте куриное филе, помидоры, огурец и лук.
  5. Для заправки в отдельной емкости соедините оливковое масло, лимонный сок, соль и перец, тщательно перемешайте.
  6. Заправьте салат получившимся соусом и добавьте мелко нарезанную зелень.
  7. Осторожно перемешайте все ингредиенты и дайте настояться 10 минут перед подачей, чтобы ароматы смешались.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

особое событие фрукты молочное вместо завтрака рыбные на бульон картофельное разноцветное ферментированное блюда из тыквы первое блюдо на кефире украинское подливка для вареников особенное с запеканкой сэндвичи сыроедческое приготовление масел с майонезом подача в пиале по-кавказски витаминный смузи натуральный блюда с медом ореховое без молока апельсиновое