← Главная | Расширенный поиск →

Салат с кефиром

Онлайн рецепт салат с кефиром

Тема: Салат

Этот освежающий салат с кефиром — настоящая симфония вкусов! Нежный кефир обвивает свежие овощи, создавая легкое и полезное блюдо, которое идеально подходит для летних дней. Хрустящие огурцы, сладкие помидоры и яркий укроп создают гармонию, а легкая кислинка кефира придает особую изюминку.

Ингредиенты рецепта

  • Огурцы 300 г
  • Помидоры 200 г
  • Кефир 250 мл
  • Зелёный лук 50 г
  • Укроп 30 г
  • Соль по вкусу г
  • Чёрный перец по вкусу г
  • Оливковое масло 2 ст. ложки

Как приготовить пошагово

  1. Помойте и нарежьте огурцы тонкими ломтиками. Помидоры нарежьте кубиками.
  2. В глубокой миске соедините нарезанные огурцы и помидоры.
  3. Мелко нарежьте зеленый лук и укроп, добавьте к овощам.
  4. В отдельной миске смешайте кефир, оливковое масло, соль и черный перец.
  5. Залейте овощи полученной заправкой и аккуратно перемешайте.
  6. Дайте настояться салату в холодильнике 15-20 минут перед подачей, чтобы вкусы лучше смешались.
  7. Подавайте салат холодным, украсив свежими зелеными веточками укропа.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

полезное питание цветная большая компания с копчеными продуктами большая порция с бананами крепкий кофе к гарнирам удобно для пикника достаточно просто домашняя заправка фламбированное кондитерское сельдь бисквит осенний блюда на завтрак в сезон летнее с добавлением овощей основа для рулета пикник славонская кухня на основе специй подливка запланируйте заранее к десерту на соусы без добавленного масла время приготовления до 30 минут