← Главная | Расширенный поиск →

Салат с ананасами по-японски

Онлайн рецепт салат с ананасами по-японски

Тема: Салат

Салат с ананасами по-японски — это яркое и экзотическое блюдо, которое сочетает в себе сладость спелых ананасов, нежность куриного филе и хрустящие овощи. Каждый укус погружает вас в атмосферу восточного праздника, освежая и радуя вкусом. Идеален как легкая закуска или основное блюдо для летних вечеров.

Ингредиенты рецепта

  • Куриное филе 300 г
  • Ананас свежий 200 г
  • Красный болгарский перец 1 шт
  • Огурец 1 шт
  • Зеленый лук 50 г
  • Соевый соус 3 ст. ложки
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Кунжут 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Отварите куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
  2. Освободите ананас от кожуры и нарежьте его на небольшие кусочки.
  3. Красный болгарский перец и огурец нарежьте тонкими полосками.
  4. В глубокой миске соедините куриное филе, ананас, болгарский перец и огурец.
  5. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук.
  6. В отдельной емкости смешайте соевый соус, оливковое масло, соль и черный перец. Хорошо перемешайте.
  7. Заправьте салат получившейся смесью и аккуратно перемешайте.
  8. Перед подачей посыпьте салат кунжутом для дополнительного аромата и текстуры.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

утренний напиток летнее угощение пышное коктейли полезное питание можно заморозить без сахара пп для пасты без лишних калорий приготовление с желатином для микроволновки с зелеными овощами кремовые блюда с фаршем с сладким с десертами макароны из птицы английская кухня с низким содержанием калорий хлеб маринованная десертные много начинки горчичный сладкое лакомство с итальянскими традициями для запеканок для студентов