Салат овощной с зеленью и чесноком
Онлайн рецепт
салат овощной с зеленью и чесноком
Тема: Салат
Этот салат — настоящий праздник для ваших вкусовых рецепторов! Сочетание свежих овощей, ароматной зелени и пикантного чеснока создаёт взрывной вкус, который разбудит ваши чувства и подарит заряд бодрости. Лёгкость и яркость ингредиентов делают его идеальным вариантом для летнего обеда или легкого ужина.
Ингредиенты рецепта
-
Помидоры
300 г
-
Огурцы
200 г
-
Перец болгарский
150 г
-
Редис
100 г
-
Зелёный лук
50 г
-
Петрушка
30 г
-
Кинза
30 г
-
Чеснок
2 зубчика
-
Оливковое масло
3 ст. л.
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Вымойте и нарежьте помидоры, огурцы и болгарский перец на небольшие кубики. Положите их в большую салатницу.
-
Нарежьте редис тонкими кружочками и добавьте в салат.
-
Мелко нарежьте зелёный лук, петрушку и кинзу. Добавьте к овощам в салатницу.
-
Чеснок очистите и мелко нарежьте или натрите на тёрке.
-
В отдельной миске смешайте оливковое масло, чеснок, соль и перец.
-
Полейте овощи заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись.
-
Дайте салату настояться 10-15 минут, чтобы ароматы смешались, и подавайте к столу.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: