← Главная | Расширенный поиск →

Салат осенний

Онлайн рецепт салат осенний

Тема: Салат

Салат осенний — это яркое и сытное блюдо, в котором собраны все оттенки осени: хрустящие яблоки, сладкие груши, нежный шпинат и орехи, которые создают гармонию вкусов и текстур. Он станет отличным дополнением к любому застолью или легким ужином, напоминая о прохладных вечерах и теплом уюте.

Ингредиенты рецепта

  • Шпинат свежий 200 г
  • Яблоки 2 шт
  • Груши 2 шт
  • Грецкие орехи 100 г
  • Мед 2 ст. ложки
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Начните с подготовки ингредиентов: тщательно промойте шпинат и дайте ему обсохнуть.
  2. Яблоки и груши нарежьте кубиками или дольками, оставив кожуру для яркости.
  3. В сковороде на среднем огне слегка обжарьте грецкие орехи до золотистой корочки, затем остудите.
  4. В глубокой миске смешайте шпинат, яблоки и груши.
  5. В отдельной емкости приготовьте заправку: смешайте мед, оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте до однородной консистенции.
  6. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить фрукты.
  7. В конце добавьте обжаренные орехи и слегка перемешайте.
  8. Подавайте салат сразу же, наслаждаясь осенними вкусами.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

с соусами на питье для зарядки энергией на основе орехов по праздникам рецепт для ужина долгое приготовление итальянская кухня приготовление про запас рецепт с мясом энергетический северная кухня в кофе настоять варенье ароматные выходное национальное безглютеновый в духовой шкаф с домашним уклоном домашнее копчение блюдо для лета восточноевропейское похмелка по диете легкий без духовки зеленое вишни