← Главная | Расширенный поиск →

Салат из тыквы, лука и яиц

Онлайн рецепт салат из тыквы, лука и яиц

Тема: Салат

Салат из тыквы, лука и яиц — это яркое и насыщенное блюдо, которое объединяет сладковатую нежность тыквы, хрустящий лук и питательные яйца. Каждый укус наполняет вас осенним теплом и гармонией вкусов, идеально подходя как для обеда, так и для ужина.

Ингредиенты рецепта

  • Тыква 300 г
  • Лук репчатый 1 шт
  • Яйца 3 шт
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Зелень (петрушка или укроп) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Очистите тыкву и нарежьте ее кубиками. Отварите в подсоленной воде до мягкости, примерно 15-20 минут. Затем слейте воду и дайте остыть.
  2. Лук нарежьте тонкими полукольцами и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.
  3. Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и нарежьте кубиками.
  4. В глубокой миске объедините остывшую тыкву, обжаренный лук и нарезанные яйца. Хорошо перемешайте.
  5. Приправьте салат солью и перцем по вкусу. Добавьте нарезанную зелень и опять перемешайте.
  6. Дайте салату настояться в холодильнике 30 минут перед подачей, чтобы вкусы смешались.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

нежное квашение с крабами с семьей летнее с овощами вместе с гарниром с сладкой начинкой горячий богато клетчаткой бодрящий тунисская кухня из дичи с квашеной капустой по праздникам без добавления молока с запеченной уткой рецепт из печени уютное блюдо с французским акцентом для вечеринок вкусно и полезно сыры холодное блюдо быстрый завтрак приготовление с желатином быстрый маринад к быстрое приготовлению в сезон овощей тропическая кухня