Салат из цветной капусты с фруктами
Онлайн рецепт
салат из цветной капусты с фруктами
Тема: Салат
Этот яркий и освежающий салат из цветной капусты с фруктами — идеальное сочетание хрустящей текстуры и сладких ноток, которое гарантированно поднимет настроение. Сочетание нежной цветной капусты, сочных фруктов и легкой заправки создает гармонию вкусов, превращая этот салат в настоящую феерию на вашем столе.
Ингредиенты рецепта
-
Цветная капуста
400 г
-
Яблоко
1 шт.
-
Груша
1 шт.
-
Киви
2 шт.
-
Орехи грецкие
50 г
-
Изюм
50 г
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
1 ст. ложка
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде 3-5 минут до мягкости, затем охладить.
-
Яблоко и грушу нарезать кубиками, а киви — полукружьями.
-
В глубокой миске смешать остывшую цветную капусту, нарезанные фрукты и изюм.
-
В отдельной емкости смешать оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
-
Заправку добавить в салат и аккуратно перемешать.
-
Посыпать рублеными грецкими орехами перед подачей.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: