← Главная | Расширенный поиск →

Салат из цветной капусты под соевым соусом

Онлайн рецепт салат из цветной капусты под соевым соусом

Тема: Салат

Салат из цветной капусты под соевым соусом – это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе хрустящие текстуры и насыщенные ароматы. Цветная капуста, нежно обжаренная до золотистой корочки, обретает новый вкус благодаря пикантному соевому соусу и легкому привкусу чеснока. Этот салат идеально подходит как для легкого обеда, так и для закуски на праздничный стол.

Ингредиенты рецепта

  • Цветная капуста 300 г
  • Соевый соус 50 мл
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Зеленый лук 1 пучок
  • Кунжут 1 ст. ложка

Как приготовить пошагово

  1. Разделите цветную капусту на маленькие соцветия и отварите их в подсоленной воде до полуготовности (около 5 минут). Затем откиньте на дуршлаг и дайте остыть.
  2. В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте цветную капусту на среднем огне до золотистой корочки (примерно 5-7 минут).
  3. В небольшой миске смешайте соевый соус, мелко нарезанный чеснок, соль и перец.
  4. Переложите обжаренную капусту в большую миску, добавьте соус и тщательно перемешайте.
  5. Нарежьте зеленый лук и добавьте его к салату, снова перемешайте.
  6. Перед подачей посыпьте салат кунжутом и подавайте теплым или холодным.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

с изысканными ингредиентами латиноамериканская кухня необычное в сезон овощей на первое блюдо из баранины блюда из тыквы для мяса и рыбы азербайджанская кухня рецепт с потрохами можно запекать с сезонными ягодами из картофеля с дичью традиционные летние рецепты медленное приготовление сюрприз колбаса пивная закуска без молочных продуктов на каждый день на праздник высокобелковое из духовки сладко-соленое мясной бульон середина Африки кремы горчичный