← Главная | Расширенный поиск →

Салат из цветной капусты, моркови и огурцов

Онлайн рецепт салат из цветной капусты, моркови и огурцов

Тема: Салат

Этот яркий и хрустящий салат из цветной капусты, моркови и огурцов — настоящая симфония свежести и вкуса. Каждый кусочек наполняет ваше сердце радостью, а сочетание овощей дарит невероятную легкость. Простой в приготовлении и незаменимый на любом столе — этот салат станет вашим любимым блюдом на летние пикники и вечеринки!

Ингредиенты рецепта

  • Цветная капуста 300 г
  • Морковь 150 г
  • Огурцы 200 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу
  • Зелень (петрушка или укроп) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Разделите цветную капусту на мелкие соцветия и отварите их в подсоленной воде до мягкости, около 5-7 минут. Затем откиньте на дуршлаг и охладите.
  2. Натрите морковь на крупной терке и нарежьте огурцы тонкими кружками или полукружьями.
  3. В большой миске смешайте остывшую цветную капусту, морковь и огурцы.
  4. В отдельной емкости смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец. Хорошо взбейте смесь венчиком.
  5. Полейте овощи заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо пропитались.
  6. Перед подачей посыпьте салат свежей нарезанной зеленью и дайте настояться 10-15 минут, чтобы ароматы раскрылись.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

в сезон овощей тушеные блюда основной продукт зимние овощи к мясу с seasonal ingredients с праздничным акцентом антарктическое с запеченными фруктами блюда на ужин для птицы сложный чудесный аромат без мяса фламандская кухня вкусно и полезно среднеазиатская кухня для голубцов домашний посол для чаепития выдержка кремы высокое содержание овощей украинское полезный настойка малосольное славянская кухня с полезными ингредиентами на костре