← Главная | Расширенный поиск →

Салат из стручковой фасоли и помидоров

Онлайн рецепт салат из стручковой фасоли и помидоров

Тема: Салат

Этот салат из стручковой фасоли и помидоров — это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе хрустящие текстуры и сочные ароматы. Легкий и полезный, он идеально подходит как для обеда, так и для ужина. Каждый кусочек — это взрыв свежести, который перенесет вас в летний сад.

Ингредиенты рецепта

  • Стручковая фасоль 300 г
  • Помидоры черри 200 г
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Соль по вкусу г
  • Чёрный перец по вкусу г
  • Базилик свежий 10 г
  • Чеснок 1 зубчик

Как приготовить пошагово

  1. Промойте стручковую фасоль и отрежьте кончики. Отварите её в кипящей подсоленной воде в течение 3-4 минут, пока она не станет ярко-зелёной и хрустящей. Затем быстро охладите в ледяной воде и откиньте на дуршлаг.
  2. Помидоры черри разрежьте пополам.
  3. В отдельной миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, мелко нарезанный чеснок, соль и перец.
  4. В большую салатницу поместите охлажденную фасоль и половинки помидоров. Полейте их приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте.
  5. Перед подачей добавьте свежий базилик, порванный руками, для аромата и украсить блюдо легкими листьями базилика. Подавайте сразу же, наслаждаясь свежестью и вкусом.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

самодельный на основе пряностей блюдо с соусом с Mediterranean влиянием к овощам для уютного вечера с фруктами в праздничный меню оригинальные вкусы высушенное удивительное средиземноморское богатое питательными веществами к BBQ соусы с куриным бульоном без дрожжей блюда с рыбой в домашних условиях с дрожжевым тестом хлебобулочные тропические ноты с рыбными консервами экономичное богатый бульон устрицы и улитки здоровый напиток с крабом наваристое шоколадный