← Главная | Расширенный поиск →

Салат из спаржевой фасоли и красного перца

Онлайн рецепт салат из спаржевой фасоли и красного перца

Тема: Салат

Салат из спаржевой фасоли и красного перца — это яркое кулинарное произведение, где свежесть зеленого и сладость красного соединяются в гармоничном ансамбле. Хрустящие стручки спаржевой фасоли, нежные ломтики болгарского перца и легкая цитрусовая заправка создают освежающий вкус, который непременно порадует ваше гастрономическое воображение.

Ингредиенты рецепта

  • Спаржевая фасоль 300 г
  • Красный болгарский перец 1 шт
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу г
  • Чёрный перец по вкусу г
  • Свежая петрушка 1 пучок

Как приготовить пошагово

  1. Отварите спаржевую фасоль в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета и хрустящей текстуры (примерно 4-5 минут). Затем сразу же охладите в ледяной воде, чтобы сохранить цвет.
  2. Пока фасоль остывает, нарежьте красный болгарский перец тонкими полосками.
  3. В глубокой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец до однородной массы.
  4. В миску добавьте охлажденную спаржевую фасоль и нарезанный перец.
  5. Аккуратно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно покрылись заправкой.
  6. Перед подачей нарежьте свежую петрушку и посыпьте салат, придавая ему яркий завершающий штрих.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

блюда из капусты летние закуски красное вино тропические фрукты бразильское подходит для праздников приготовление рыбы из хлеба хлебобулочные летний вкус с имбирем для супа протеиновое ужин к кремовым национальный ароматно для сладкоежек прохладительный из рыбы запеченное богатое клетчаткой кремовая начинка для диеты яйца аппетитное с ароматными травами вкусное сочетание зимний напиток для перекуса